Bauch-Beine-Po

Ein effektives motivierendes Kraftausdauertraining, in dem besonders Bauch, Beine und Po, aber auch Rücken, Arme und Schultern gezielt gekräftigt werden.
Muskulatur und Bindegewebe werden gestrafft, die Beweglichkeit verbessert und Verspannungen vorgebeugt.
Spürt diese positive Veränderung schon nach kurzer Zeit.
Kurszeitraum: 14.01.-18.03.2026 = 10 Termine x 5,00 € = 50,00 € Kursgebühr